最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

邯郸购房新政出台：多孩家庭获购房补贴和公积金贷款额度提升

为贯彻落实国家关于房地产市场平稳健康发展的要求，进一步支持刚性和改善性住房需求，河北邯郸市出台了一系列优化房地产政策的措施，其中包括对购房给予1%购房补贴和提高多孩家庭公积金贷款额度等内容。

购房补贴政策

根据新政，对在邯郸市行政区域内购买新建商品住房的购房人，按照成交价的1%给予购房补贴。对到企业入职的高校毕业生、生育二胎及以上家庭、60岁及以上老人购买新建商品住房的，购房补贴额再上调0.5%。

公积金贷款额度提升

为更好地支持多孩家庭购房需求，邯郸市提高了多孩家庭公积金贷款额度。“二孩”家庭公积金最高贷款额由原来的60万元提高至80万元，“三孩”家庭公积金最高贷款额由原来的80万元提高至100万元。

其他政策

此外，新政还包括以下内容：

• 调整首套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例至15%；
• 调整二套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例至25%。

政策解读

邯郸市此次出台的优化房地产政策措施，体现了对刚性和改善性住房需求的支持力度，有利于促进房地产市场平稳健康发展。其中，购房补贴政策的实施，将有效减轻购房者的负担，提高购房积极性；公积金贷款额度提升，将更好地满足多孩家庭的住房需求。

下一步，邯郸市将继续加大房地产市场监管力度，严厉打击违规行为，确保房地产市场平稳健康发展。